怎样练篮球球感　如何练好球感篮球

怎么可以练篮球的球感

捡球练习可自抛自接练习。用手中的球怕将地上的羽毛球挑起到球拍面上。一手持拍，一手拿纸篓，用手中的球拍将地上的羽毛球挑起装入纸篓。托球练习：右手执拍于胸前，拍面持平，左手轻轻将球抛起（左手持拍者反之）。

1、打篮球怎样练球感

双手向上抛球然后转身，当我们把篮球抛到空中的时候，我们在原地做一些360的转体，之后把落下来的球接住了。这是方法对于新手是很适用的。原地绕八字来滚球，记得我上篮球体育课的时候，老师总是喜欢让我们练习这个。

2、篮球怎么练控球能力和球感

（1）单手直臂旋转球：动作要领：身体不动，手臂伸直将球举起，手腕根手指灵活转动，注意手掌心不要去接触球，手指发力控制好球，不要让球从手中掉落，左右手交替练习。目的是练习手腕、手指对球的控制。（2）双手持球体。

3、如何在练篮球的过程中,练习球感

方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。要求：五指尽量分开，用力适当。3双手头上抛接球练习 方法：双手持球于头上，运用抖腕的力量将球垂直向上弹出，连续作.要求：只用抖腕的发力，前臂微有上伸动作。球要垂直弹出。

4、篮球怎么练球感

其实，我也是一个篮球初学者，直到近几个星期找到了篮球的手感，总结一下要点：1尝试着用手腕拍球 2多拍球 3做绕球练习（包括双手绕腰 绕颈） 4学会用手指粘球 最后祝你篮球会飞速进步 。

5、如何提高篮球的球感及方法

要多练地滚球直到你会用地滚球过人 你把地滚球练好了你手指的肌肉自然就好了 你的球感就来了 记住练的时候要用手指不是用手掌!最最中要的就是对篮球的兴趣,要时刻保持最好的状态,你才能练还球,就连练球都要看成是。

6、在家练篮球球感的方法是什么

篮球球感练习方法 动作名称：原地低手控球 动作要领：双脚与肩同宽前后站立，曲膝，右手往下压球 指导要点：球不能高于腰部，眼睛不看球，右手压球而不是拍球 重点目的：用手来感觉球；目的增强球感。动作名称：手指交互。

7、怎样练习球感(篮球)

1 手指持球练习 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一瞬间用手掌接住。也就是所说的单手抓球。很多人抓不住球，但这样练习时练习手指很好的方法。2 躯干盘球练习 将球放在腰间盘旋，这个动作的关键在于。

8、篮球,怎么培养球感大神们帮帮忙

不要球左手投篮,起码换手上蓝、左手反手上蓝要都扎实,国家队他们训练左手都是让他们吃饭的时候用左手吃,所以要想有球感就是长时间的接触球,要想打好篮球那就得多看看篮球视频,别看那些街头的,没用真的,多看看那些明星是怎么用脚步。

9、80分求答案,篮球怎样练出球感?答案满意再+分!

首先 你要喜欢篮球 把它当成你生活的一部分 每天把它拿在手里感觉它的存在 然后 你可以练习拍球 掌握好球的节奏 右手拍 左手拍 要求天天练习 直到感觉你拍球的时候 球一直会跟着你的手走 再练习左右手交换运球 进行跑动。