打篮球脚崴了多久能好　打篮球脚崴了多久能好

弟弟打篮球崴脚之后,多久可以恢复正常运动呢

崴脚了要三周左右时间才能恢复正常，如果是症状严重的患者，不排除有骨折的情况，通常恢复的时间是比较长的，大概需要三个月时间。所以在平时的运动过程中，一定要先做好热身，把身体各个关节都尽可能地活动开，将紧绷的肌肉。

1、脚在打篮球崴到要几天才能康复!

一般一周，当然这要 也要看情况。如果你年轻的话，崴脚次数多了会对你以后很不利的。崴脚一般有两处伤：外侧的拉伤，内侧的挤伤。外侧的拉伤相对来说严重些。假如只是韧带的拉伤，可能时间会稍短一些。假如韧带出现撕裂。

2、打篮球崴脚了要几天才能好

韧带断裂需要手术治疗或者石膏固定治疗.手术的最佳时间是在14天之内,如果14天内没有做手术,断裂的韧带会变的比较脆,不易缝合.如果不是运动员或者害怕手术的话可以考虑石膏固定,

3、打篮球崴脚了,需要多久才能恢复?具体怎样治疗

1.崴脚后，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。2.伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态。

4、脚崴了一般多久能好

问题二：崴到脚多久才好 哈哈哈哈！终于遇到知音了，自我打篮球开始，右脚就受了不少苦了。根据我的经验来看，一般你不要太注意它，要轻轻的锻炼它，标准是不要再受伤就好，然后就是擦一些药酒之类的锭慢慢的就好了，恩。

5、崴脚多久能好

如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋，没几天就可以蹦了。不。

6、脚崴的挺严重的…需要多久才能完全好?多久才能打篮球

正常的话得有1个月。打篮球的话，就得看你自己的感觉了，真痴迷篮球的话，脚疼着呢你还打呢~呵呵！---不过跟你身体素质有关，身体素质好的话就不容易崴脚了！小肌肉群很重要，会增强爆发力和你的抗受伤的能力。--。

7、打篮球崴脚了怎么快速恢复?打篮球脚崴了肿了怎么办

贴膏药：在打篮球崴脚后48小时，可以在肿痛部位贴上一些活血化瘀、止痛的膏药，能帮助减轻疼痛，特别需要注意的是，刚崴脚的时候，不能使用膏药，那样会加重肿痛情况。9、休息静养：崴脚后不要还没有好就又去打篮球了。

8、打篮球崴着脚多久能继续打篮球

至少2~3周，主要看你的恢复情况，在崴脚期间不要经常走动，更不要打篮球，在患处抹扶他林就行。祝你早日康复!

9、脚崴了 要多长时间才可以回复运动

2，一周内不要剧烈运动。不要联系立定跳远，100米跑步。每天坚持活动脚腕。早上起床前，先活动一下脚腕，晚上睡觉的时候，擦洗后，活动一下脚腕。3，不要喝酒，吃发物。1周就好的差不多了。2周能恢复 。