篮球防守看对方哪里　篮球防守看对方哪里最准

打篮球防守别人的时候到底要看哪里

防守时一定要看球，也许身体的摆动会骗到你，但球不会说谎，防守时要注意尽量不预判对方的动作，而是随着他的动作做出移动。

1、篮球防守队员的重心看队员的肩膀

如果你是进攻持球方，那么你看防守队员应该看他的脚和腿，步伐的移动决定他防守你的状态，你如果能让对方脚步混乱，那么你进攻过人会很轻松。除了你身体素质确实比对方强大太多的情况，因为那样只要不撞人，进攻更加容易。2。

2、打篮球防守别人的时候到底要看哪里啊?谢谢了,大神帮忙啊

其实，自己突多了，就会在防守时对对方的重心有所感觉，注意肩部的高低侧向，以及看脚步移动，在防守时，防守者脚步一定要活，不要站桩，等对方启动后你再跟上去是不可取的，众所周知，突破的第一步是突破高手最快的一步。

3、篮球防守到底看那里?

2：要练习一些基本的防守方式：比如侧步干扰等等。平时要多运用。3：如果是盯人防守的话，只要看住自己要看的人就好（不绝对，如果对方已经突到篮下无人防守地区自己再不补防，找骂吧你就……），盯人不盯球，他去哪里你。

4、打篮球防守时,眼睛应该看进攻对手哪里,是手,是球,还是脚,还是眼睛

腰腹部分.因为进攻队员的任意部分都能做出假动作迷惑你.除了他的腰腹部分不会.你防守时必须集中精力,把你自己的重心放低过进攻队员,眼睛仔细盯着他的腰腹.如同上面说的,你也能观察出少许他的下一步动作.

5、打篮球防守是应看对手哪里

断他的球，他让不能很舒服的找到投篮节奏，这样就不准了。如果是高手，那就是经验的问题了，不是看腰，看眼睛的问题。看腰的方法比较适合防守运球好，而且很花哨的后卫，看腰主要是不会被他的假动作和运球骗过。

6、篮球防守与突破时眼睛应该看哪

一般防守的时候，看进攻队员的肚脐处，因为他的重心在肚脐眼，只要重心不动，他人就不会移动。如果你老是盯着人家的球看，极有可能就会被晃开，然后过掉。进攻的时候，如果你运球突破，应该看对方的眼睛。

7、篮球防守是该看球还是人,怎么防?

防守的时候应该是看着他的腰来防守吧，这样容易防点，千万别冲动偷球，如果偷不到就会给人过了 。

8、篮球中的防守是看对方的球来防守好还是看脚步?或者其他

关键是看对手是哪一种进攻型的,如果对方擅长突破,则要离对手半米之遥,以变防住对方的变向突破和急停跳投,当然,你的脚步一定要快点才行啊;还有一种就是擅长背对背单打的,那你就要贴身防守了,这就要靠你自己抢好防守位置。

9、高手请进,篮球进攻和防守时眼睛分别应该看哪里

防守时主要看的是对手的躯干，另外就是用余光观察旁边对方球员的位置，这样可以防止对手挡拆、空切等进攻方式，提前做出预判。你看nba那帮后卫防守的时候一个个左瞄右看的，就是为了看对方球员挡拆的方向，然后拼命绕~希望。