近视眼不能做哪些运动　近视眼不能做哪些运动

近年来青少年的近视率逐年增加,高度近视不能做哪些运动

一般的篮球、蹦极、游泳等、都是要谨慎的去玩的呢！青少年近视了，是需要及时矫正才行的。减轻近视的方法有：眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。每天坚持做眼保健操，按摩相关。

1、高度近视不能做剧烈运动,除此之外还有哪些禁忌

有高度近视的人不能做打篮球、踢足球，跳水、剧烈颠簸、拳击、举重等剧烈运动活动。除此之外重体力劳动也尽量避免参加，心里也不要经常紧张，眼睛越紧张可能会引起眼压升高，也会引起青光眼患病的发生。放松心情，多补充眼底营养。

2、近视眼可以健身吗近视眼对健身有影响吗

踢足球、短跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合高度近视的人群。而跳水运动员、足球运动员、深水潜水运动员、拳击运动员都是视网膜脱离的高危人群。

3、高度近视的体育活动

不建议做剧烈的体育运动，比如踢足球和打篮球，高度近视眼由于眼轴过长，眼底相对脆弱，如果做了剧烈活动，会有很多并发症，比如眼底出血，眼底裂孔等，更严重的会导致视网膜脱离，造成永久性的失明。

4、近视不能干什么

高度近视眼患者，最好要避免重体力工作以及激烈的活动，避免长时间用眼的精细工作，比如各种建筑工地工人、搬运工、电子计算机工作者、精细手工者等。高度近视的患者在日常生活中有很多事情是不能做的，最主要的是以下几点：第。

5、近视眼可以做什么运动

近视眼的人一般不适合的运动有：打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动都不适合近视的人群。像跳水运动员、足球运动员、拳击运动员等都是视网膜脱离的高危人群，近视的人更不适合。一些其它。

6、为什么高度近视不宜剧烈运动

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为什么高度近视不适合运动？每个高度近视患者，都应注意以下几点 。

7、高度近视不能进行剧烈运动,应该如何避免

所以建议高度近视的人不要做剧烈运动，主要是预防视网膜脱离。篮球、羽毛球、拳击、足球、跳水、蹦极、蹦极、跳高等暴力运动不适合高度近视患者。因为这些运动对人体的影响很大，不小心很容易撞到眼睛，导致视网膜脱离，失明。所以。

8、为什么高度近视的人不能做剧烈运动?具体指哪类运动

你好，600度以上属于高度近视，高度近视不建议您做特别剧烈的运动，比如篮球 跑步 跳高 动感单车等。可以做做瑜伽、慢跑等舒缓的健身运动。一般，高度近视会使眼轴被拉长，眼轴拉长就好像气球被吹大，气球壁会变薄，我们的。

9、高度近视者不适合哪些运动和职业?哪些食物能预防近视

个人认为高度近视不适合的运动有：射击、羽毛球、职业：白领、对电脑工作的职业、缝纫、手工、食物：我觉得可以吃含有叶黄素的蔬菜水果，如猕猴桃、玉米、蛋黄、菠菜等绿色蔬菜 当然，觉得麻烦的话，也可以直接服用叶黄素含片。