滑冰脚酸痛是怎么回事

速滑溜冰鞋玩着脚疼,为什么

速滑鞋脚疼一般有三个原因：你的脚型和速滑鞋对应的脚型不同，比如脚踝宽大，或者下面骨头突出等等、滑行姿势错误，应该作用在鞋子上面的力气作用到了脚腕上、脚偏韧，轮子和小腿骨不能成一条直线。

1、为什么我滑旱冰一段时间后脚踝会疼啊

多见于踝关节剧烈运动致局部组织水肿和韧带劳损所形成的疼痛和不适，运动前的热身练习很重要，给予休息可缓解不适。

2、穿上溜冰鞋右脚肌肉就很疼为什么

脚踝和足弓力量两侧不均或是重心过多偏于右脚，滑行时为保持脚部正直和身体平衡会分别用到脚踝和足弓的力量，临时解决办法是系紧鞋，降低中心也就是弯腰屈膝，并将重心移至脚跟侧蹬滑行，并注意左右平均。

3、轮滑左脚痛

你好,这是你滑行的时候左右重心不一致所引起的,左脚痛是由左边的重心太重,导致左鞋刀架没有同身体保持一条直线.还有每次滑行的时候一定要穿一双厚的棉袜,这样对脚舒服很多.

4、为什么我滑旱冰一段时间后脚脖子会疼

运动不够，脚容易疲劳，要不就是你的脚受过伤或者你的滑冰姿势不对。

5、滑冰 脚疼啊!

你是初学者的话都会出现这样的问题 还有就是你的鞋是新的护帮坚硬 你的鞋里面是皮子的话 你可以用酒精涂抹在鞋与踝骨接触面上 多涂点 然后可以试试 不行的话里面要是不是皮的话是那种海绵质地你就买一个护踝穿上 。

6、滑旱冰时脚心痛是怎么回事

脚心痛可以由很多原因引起，如鞋不合脚，脚底韧带拉伤等，根据您所叙述的情况不能确定是由什么原因引起，建议到医院检查一下。

7、溜冰,脚酸怎么办

你可以先做做热身 玩的时候 不要一开始就去做比较难上手的动作 从简单的开始 让身体先对自己的状态熟悉 然后再做一些复杂的动作 肌肉拉伤等情况 最好的办法就是云南白药喷雾计 然后再加上几天的休息就可以了 。

8、请问我滑了几天轮滑为什么后脚掌疼

因为开始时你脚不会用力这样就会跟鞋对着干，所以会疼，时间长了，控制能力好了，就会驾驭鞋子，这种情况也就没了.但是一次性穿鞋时间长了照样疼，我最长时间一天穿十个小时的轮滑鞋。惨啊 。

9、轮滑时为什么会脚心酸疼

鞋子的内胆和你的脚型不一致 等玩一段时间内胆适应你的脚型的时候就不会这样了 。