擦板上篮应该打哪　怎么擦板上篮教学

篮球上篮和投篮时要打板的哪个位置

你好，投篮打板的时候主要瞄准的位置是篮板中央的四方形小框，以面对篮板90度角来说，分为左右两片区域，站在左边就要打靠近四方形左边的板，绝不能站在左边瞄准四方形右边的板来打，同理，右边也一样，这是打板投篮瞄准。

1、篮球投篮有时投斜是不是左手扶得不好?擦板上篮要怎么做啊 我总是投得

擦板上篮要用右手手指向上拨球，擦篮板的位置与篮筐水平就行，你注意到高手投篮时球空中都是向后旋转的，能投出的这种球有不错的抛物线更容易进，所以平时要多练习手指拨球，希望你早日成为篮球高手 。

2、怎么才能练好篮球中的擦板技术

一般情况下在篮圈45°左右或者90°正对篮圈比较容易利用擦板球得分，因为这个角度从视觉上最容易辨别出篮板与篮筐的位置，如果小于30°度或者大于60°度则不容易选择撞击篮板的点，影响投篮命中率。现役NBA球员中圣安东尼奥马刺。

3、我初三178cm,62kg打篮球习惯擦板,三步上篮,打什么位置合适

首选小前锋，因为你的身高和擅长突破上篮的技巧可以胜任，但就是体重可能还有点儿轻，突破内线时与对方内线身体接触有些吃亏。次选得分后卫，先不说三分如何，如果你中距离跳投有一定准度，以你的身高在初中级完全可以成为一。

4、篮球单手低位上篮命中率不高,求指导下。打板打哪个位置好

低手上篮一般擦板位置在篮圈上面的正方形范围内基本都会进的.

5、突破上篮时,在板的什么位置擦板命中率更高啊

这取决你上篮的速度、上篮的力道和上篮的方向，一般左右45度斜插上篮的情况下，速度快、力道大的时候，方框左、右下角内的命中率还是很高的。慢的话或者正面上篮直接放框里就行了。

6、10分哦,谁知道打篮球中擦板投篮的窍门

近距离要往球框中间偏下的 有个小方形那里面投，擦到板，在球框斜45度角附近投，远距离的话，抛球要有弧度，不要太用力，不然球会弹出来，记住要控制力度，姿势也要正确， 不要站在球框正下方投，站出来点 。

7、篮球打板上篮时,打板时应该打篮球架上那个位置,那个点,才能有效的提高

其实按照一般的规律来说，你投出来的球如果没有很强的旋转，只要在白框内基本上就可以进篮。如果左边打板，就尽量在左半边的白框内，基本上就没有问题，右边也是一样的道理，正面的话要尽量打正，要不然基本上很难进。还。

8、上篮的正确姿势

控球，然后大力击球一下，同时跳步收球然后擦板入框双脚同时落地。其中这个跳步要掌握好，不能距离篮框太远。进阶型上篮：反手上篮 所谓反手上篮，就是运球在篮筐一侧起跳，然后反手从另一侧上篮。在篮筐左侧时，用左手上。

9、篮球上篮时篮球往哪里投?(篮板上 还是篮筐中!)

一般都选择打板进球，因为好控制，直接往篮筐上篮的话，很容易因为惯性打到篮脖子上面弹出来，不过直接上空心篮的话会很漂亮~。当然正面上篮就别打板了。