田径什么项目最难　田径什么项目最难练

为什么400米的田径赛,被称为最难的径赛项目

400米被认为是田径比赛中最困难的项目。短跑和中长跑的400米距离是对运动员体能要求最高的项目。特别是最后100米短跑是人体运动器官和内脏器官在大量缺氧情况下的最大强度工作，属于极限强度运动。

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5、田径运动有哪些难度

田径运动包括跑步、跳跃和投掷。跑步项目中的800米、1500米、4*100米、4*400米等课程是锻炼意志品质的好方法。跳跃项目中的跳远、俯卧跳高、撑竿跳高，能让人真正感受到运动的审美魅力。但是田径的内容基本上都是竞技体育。

6、为什么400米被称为最难的田径项目

因为跑400米是让自己用最大的力量去跑的，可以说对身体的爆发力也有一定的要求，其次身体的耐力也一定要强，因为跑400米是要运动员能持久爆发的，所以对自身的身体素质也有很大的挑战。

7、田径有哪些项目最难

1000米，接力赛 。

8、竞技体育中,哪项世界纪录保持的最久,哪一项最难打破

玛丽塔·科赫1985年在堪培拉世界杯赛400米比赛中跑出了47秒60的成绩，全世界为之震惊。其实400米是田径赛中最难练的项目，对运动员身体素质要求最苛刻。科赫的一生充满了传奇色彩，创造了无数次大大小小的世界纪录，是当之。

9、最难练的田径项目

撑杆跳高、三级跳远、400米跑、800米、4X400米接力、400米跨栏跑、3000米障碍赛跑，这些无论是各专项技巧，还是人的综合体能要求都很高。

10、田径最难打破的世界纪录

田径最难打破的五个世界纪录有女子800米1分53秒2男子跳远8米9女子七项全能7291分、女子100米10秒49、男子100米9秒58。一、女子800米1分53秒28 这个项目保持至今已经37年了，这是所有的田径室外项目中保持最久的。