篮球运球基本功多久能掌握　篮球运球基本功多久能掌握技术

练习篮球运球大约要多少时间

练好运球没有具体的时间，如果是认真练习的话大概需要两三个月。运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和。

1、篮球要练多久能完全学好

如果只是掌握一些简单的篮球基本功，如运球，投篮等，完全没有篮球基础的人三个月左右应该问题不大。如果想完全学好篮球，让自己球技精益求精的话，恐怕一年半载时间都是不够的。有好的教练指导，自己又肯勤学苦练，平时还有。

2、练习篮球运球大约要多少时间

这个主要是看你有没有这方面的天斌！有一些人一周时间就可以把运球玩的十分好了！正常的话也就三个礼拜左右可以练好运球。

3、打篮球练左手运球一般要学多久。

只是和一般人打打，2个月左右就可以，但是如果你追求和右手一样灵活，那可就要下苦功夫了，1年是最少的，并不是每天打坚持1个月就可以了，那控卫在控球上的技术含量就打折扣了。逼迫自己在运球的时候一直用左手，别想。

4、完全学好篮球要多久

每天练习各种组合的基本运球，以变向为主，一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防守的情况下，下一个阶段就要在球场上去体验进攻防守两端的重心移动的一些规律，过人靠扎实的基本功和对防守方位置和。

5、最快熟练掌握篮球运球要多长时间?该怎样训练

看基本功怎么样了 正常青少年如果一点不会身体灵活性好的完全掌握要苦练两个月以内感觉不好的三个月也足够了 。

6、篮球【运球】多久能练熟练

一心一意的做好基本功，就是一些基本练习，不要怕枯燥，以后你就知道基本功的重要了，一个假期好像差不多，你一天练2个小时的基本功差不多可以的，等你练两个月以后再打比赛时你就知道基本功的重要了，哈哈。

7、新手学习篮球需要多久才能技术变好

其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).篮球。

8、我是一个篮球新手, 请问熟练的运球大概需要多久? 还有请问应怎样训练

对于一个普通人而言，熟练的运球大约需要九至十个星期，如果能坚持每天2个小时的运球训练，则更快。而弹跳力要是个人情况而定，天资较好的3个月，一般的则有更长。影响弹跳力的主要因素是腿部爆发力，其次是有腹部肌肉的。

9、篮球基本功要练多久。运球每天练一小时能进步吗

篮球基本功分为，投篮，运球，传接球。3项练一个小时应该够了。只要是有效率的练，下面是我的一点心得希望对你有用！现在篮球的位置越来越模糊了（当然除了中锋外）需要成为多面手，比如科比可以打后卫也可以打前锋，詹姆斯。